Bestel hier jou trainingsschema's!
4 days trainingssplit
4 dagen naar de sportschool maar geen idee hoe je die het beste in kan delen? I got you!
3 days trainingssplit
3 dagen in de gym verdelen kan lastig zijn! Daarom heb ik een perfecte split gemaakt voor jou!
2 days trainingssplit
Niet veel tijd om naar de gym te gaan maar wil jij er toch alles uit halen? Bestel dan deze split
